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Con l’inizio dell’autunno cominciano a diminuire le gare di trail running: colpa del tempo spesso ballerino, della maggior possibilità di piogge, anche copiose, o delle ormai famose bombe d’acqua. Per questo motivo diminuiscono le gare, ed anche i chilometraggi. Mentre aumenta la necessità di prestare grande attenzione, quando si percorrono i sentieri di montagna, anche se non difficili. Ecco, quindi, i consigli di Oxyburn su dove poter correre in montagna nel weekend del 24 e 25 settembre prossimi.
| 24/09/16 | Trail Del Lago Di Como | 33 | 2400 | Menaggio (Co) | Lombardia | ||
| 24/09/16 | Corri & Salsiccia | 23 | 800 | Migliana (Po) | Toscana | ||
| 24/09/16 | Castelnuovo Night Light Trail | 20 | 200 | Castelnuovo Bormida (Al) | Piemonte | ||
| 25/09/16 | Cascate Del Bucamante Wild Trail | 26 – 16 | 1250 – 850 | Serramazzoni (Mo) | Emilia Romagna | ||
| 25/09/16 | Trail In Vena | 25 | 1350 | Brisighella (Ra) | Emilia Romagna | ||
| 25/09/16 | San Galgano Run | 22 | 500 | Chiusdino (Si) | Toscana | ||
| 25/09/16 | Trail Del Moscato | 21 – 10 | 1000 – 400 | Santo Stefano Belbo (Cn) | Piemonte | ||
| 25/09/16 | Ecopasseggiata Degli Etruschi | 15 | 100 | Arezzo (Ar) | Toscana | ||
| 25/09/16 | Corsa Delle Vigne | 9 | 300 | Moncrivello (Vc) | Piemonte | ||
| 25/09/16 | Chilometro Verticale Memorial Bratina | 5,3 | 1000 | Auronzo di Cadore (Bl) | Veneto | ||
| 25/09/16 | Vertikal Penice | 5 | 1000 | Bobbio (Pc) | Emilia Romagna |
Oltre alla necessità di prestare grande attenzione, importante, ancor più in questa stagione, utilizzare un abbigliamento adatto alle condizioni climatiche: un abbigliamento tecnico che deve possedere elevate caratteristiche di termoregolazione, pur essendo leggero e comodo, adatto per correre molte ore affrontando mutevoli condizioni atmosferiche. Da questo punto di vista, l’abbigliamento a compressione graduata di Oxyburn fornisce un eccellente funzione termoregolatrice, migliorando le performance agonistiche, accelerando il flusso sanguigno e l’ossigenazione muscolare, oltre a fornire un effetto massaggiante in grado di facilitare il recupero post gara. Per conoscere tutti i prodotti Oxyburn, clicca QUI.
LE GARE DI ULTRATRAIL
| 24/09/16 | Marathon Trail Lago Di Como | 115 – 55 | 7200 – 3800 | Menaggio (Co) | Lombardia | ||
| 25/09/16 | Amalfi Coast Ultra | 76 | 4650 | Atrani (Sa) | Campania | ||
| 25/09/16 | Trail Del Moscato | 54 | 2800 | Santo Stefano Belbo (Cn) | Piemonte | ||
| 25/09/16 | Monti Aurunici Ultra Trail | 50 | 3500 | Maranola (Lt) | Lazio | ||
| 25/09/16 | San Galgano Ultramarathon | 50 | 2000 | Chiusdino (Si) | Toscana |