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Street Workout: Lorenzo Maresca e il fitness outdoor a ritmo di musica con Oxyburn
Lo sport ha davvero un potere speciale. Il potere di aggregare, divertire, accrescere il benessere di ogni persona e incentivare la scoperta del territorio, oltre ogni agonismo. Sono passati già tre anni da quando ho iniziato a promuovere questa filosofia lavorando alla diffusione di un’innovativa formula di outdoor training, lo Street Workout. In suggestivi contesti
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Vertikal Punta Martìn: Moreno Pesce affronta ogni sfida con Oxyburn
Un giorno la mia vita si è fermata. Forse andavo troppo di fretta. Un incidente in moto mi ha sbattuto a terra, in tutti i sensi, e la mia esistenza ha assunto un nuovo significato. Ho imparato a guardare, pensare e aspettare. Sono rinato quando ho capito che non si è disabili perché privi di
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Tor Des Geants: Chiara Boggio parla dei prodotti Oxyburn
Arriva un giorno in cui decidi di prendere per mano tutte le tue paure per affrontare l’impresa della vita. Questo è stato il mio Tor des Géants, al via lo scorso 8 settembre: 330 km di corsa sui sentieri delle Alte Vie 1 e 2 della Valle d’Aosta con partenza e arrivo a Courmayeur e
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Oxyburn e Dryarn: garanzia di massimo comfort
Oxyburn ha scelto Dryarn, utilizzato in altissime percentuali, per realizzare capi che assicurino massimo comfort e consapevolezza del movimento. Dryarn è la microfibra più leggera al mondo e rende i capi Oxyburn leggerissimi. A questa caratteristica dei prodotti Oxyburn si aggiunge il loro fitting all’avanguardia che abbraccia perfettamente l’anatomia umana e ne segue i movimenti
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ALPINE: l’alleata irrinunciabile per performance invernali
Con l’abbassamento delle temperature della stagione invernale, è necessario scegliere l’abbigliamento con le giuste caratteristiche tecniche, per essere protetti ad ogni temperatura, raggiungendo sempre i massimi risultati. L’abbigliamento compressivo a tre diversi livelli Oxyburn unisce alle proprietà termoregolatrici e traspiranti, un alto livello di protezione e comfort che permettono di raggiungere anche nel periodo invernale
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ABBIGLIAMENTO TECNICO COMPRESSIVO OXYBURN A ISPO 2019
Il più grande evento fieristico per l’abbigliamento tecnico sportivo Il 2019 si apre per Oxyburn, azienda bresciana leader nel settore dell’abbigliamento sportivo compressivo e altamente tecnico, con un importante appuntamento internazionale: la fiera ISPO 2019 di Monaco. Dopo aver affrontato un cambiamento di immagine e comunicazione, Oxyburn si presenta all’evento con una linea di prodotti
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TABELLA IRONMAN 70.3 DI 20 SETTIMANE: DALLA 14 ALLA 20
Settimana 14 Lunedì Riposo Martedì Bici Variazioni Intervals: 1:15 Riscaldamento: 10 minuti @ intensità aerobica moderata Lavoro: 4 x 3-minute di intervallo @ VO2 intensità massima con sufficiente recupero attivo per raggiungere il tempo totale di allenamento di 1,15 h(incluso il riscaldamento e il raffreddamento) Defaticamento: 10 minuti @ intensità aerobica moderata
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TABELLA PER CORRERE LA MARATONA: -1 MESE
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TABELLA PER CORRERE LA MARATONA: -2 MESI
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TABELLA IRONMAN 70.3 DI 20 SETTIMANE: DALLA 9 ALLA 13
Fase di costruzione La fase di costruzione inizia questa settimana. In questa fase di 6 settimane dovrai affrontare alcuni allenamenti intensi ad alta intensità – inclusi intervalli in tutte e tre le discipline – per massimizzare la tua capacità aerobica e migliorare la tua capacità di sostenere velocità più elevate. Allo stesso tempo continuerai a costruire
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